Allergia

Kui teil on allergiaid, teate, kui raske on nendega toime tulla. Sa võid pidevalt aevastada, silmad vesised ja sul võib olla tegemist nohuga. Allergia võib olla tõsine tülikas, kuid on olemas viise nende haldamiseks.

Üks viis allergiatega toimetulemiseks on vallandajate vältimine. Kui teate, mis põhjustab teie allergia ägenemist, proovige neid käivitajaid vältida. Näiteks kui olete tolmu suhtes allergiline, hoidke oma kodu kindlasti puhas ja tolmuvaba. Kui olete õietolmu suhtes allergiline, proovige viibida siseruumides, kui õietolmu on palju.

Teine viis allergiatega toimetulemiseks on võtta ravimeid. Saadaval on palju erinevat tüüpi allergiaravimeid, seega pidage nõu oma arstiga, et näha, mis oleks teie jaoks parim. Allergiaravimid võivad aidata teie sümptomeid vähendada ja muuta need paremini hallatavaks.

Kui teil on allergia, on olemas viise nende leevendamiseks. Püüdke vältida vallandajaid ja võtta ravimeid, mis aitavad sümptomeid vähendada. Teatud juhtimisega saate hoolimata allergiatest elada normaalset elu.

Allergiaga toimetuleku eelised hõlmavad paremat elukvaliteeti, paremat und, paremat keskendumisvõimet, paremat füüsilist ja vaimset tervist ning tõsiste tervisega seotud tüsistuste riski vähenemist. Allergiaravi võib aidata vähendada sümptomite raskust, vähendada allergiliste reaktsioonide esinemissagedust ja vähendada vajadust ravimite järele. Allergiaravi võib samuti aidata vähendada astma, põskkoopapõletike ja muude hingamisteede haiguste tekkeriski. Allergiaravi võib samuti aidata vähendada anafülaksia, potentsiaalselt eluohtliku allergilise reaktsiooni tekke riski. Allergiaravi võib aidata vähendada ka teiste krooniliste haiguste, näiteks ekseemi, heinapalaviku ja toiduallergiate tekke riski. Allergiaravi võib aidata vähendada ka muude haigusseisundite, nagu astma, põskkoopapõletike ja muude hingamisteede haiguste tekke riski. Allergiaravi võib samuti aidata vähendada anafülaksia, potentsiaalselt eluohtliku allergilise reaktsiooni tekke riski. Allergiaravi võib aidata vähendada ka teiste krooniliste haiguste, näiteks ekseemi, heinapalaviku ja toiduallergiate tekke riski. Allergiaravi võib aidata vähendada ka muude haigusseisundite, nagu astma, põskkoopapõletike ja muude hingamisteede haiguste tekke riski. Allergiaravi võib samuti aidata vähendada anafülaksia, potentsiaalselt eluohtliku allergilise reaktsiooni tekke riski. Allergiaravi võib aidata vähendada ka teiste krooniliste haiguste, näiteks ekseemi, heinapalaviku ja toiduallergiate tekke riski. Allergiaravi võib aidata vähendada ka muude haigusseisundite, nagu astma, põskkoopapõletike ja muude hingamisteede haiguste tekke riski. Allergiaravi võib samuti aidata vähendada anafülaksia, potentsiaalselt eluohtliku allergilise reaktsiooni tekke riski. Allergiaravi võib aidata vähendada ka teiste krooniliste haiguste, näiteks ekseemi, heinapalaviku ja toiduallergiate tekke riski. Allergiaravi võib samuti aidata vähendada defitsiidi riski

1. Kui teil on allergia, on oluline tuvastada allergeen, mis teie sümptomeid põhjustab. Levinud allergeenid on õietolm, tolmulestad, lemmikloomade kõõm, hallitus ja teatud toidud.

2. Kui kahtlustate, et teil on allergia, pidage nõu oma arstiga. Need võivad aidata teil kindlaks teha teie sümptomite põhjuse ja anda nõu nende lahendamiseks.

3. Allergeeni vältimine on parim viis allergilise reaktsiooni vältimiseks. Kui olete õietolmu suhtes allergiline, püsige siseruumides, kui õietolmu on palju. Kui olete tolmulestade suhtes allergiline, hoidke oma kodu puhas ja puhastage regulaarselt tolmuimejaga.

4. Kui olete teatud toiduainete suhtes allergiline, lugege hoolikalt toiduainete etikette ja vältige allergeeni sisaldavaid toite.

5. Kui teil on allergia, on oluline võtta ravimeid vastavalt ettekirjutusele. See hõlmab antihistamiine, dekongestante ja muid ravimeid, mis võivad aidata teie sümptomeid leevendada.

6. Kui teil on allergia, on oluline väljas viibides kanda maski. See aitab vähendada kokkupuudet allergeenidega.

7. Kui teil on allergia, on oluline hoida oma keskkond puhtana. Puhastage regulaarselt tolmuimejaga, pühkige pinnad tolmust ning peske regulaarselt voodipesu ja riideid.

8. Kui teil on allergia, on oluline hoida oma aknad õietolmuhooajal suletud. See aitab vähendada kokkupuudet õietolmuga.

9. Kui teil on allergia, on oluline hoida oma lemmikloomad puhtad ja hoolitsetud. See aitab vähendada teie kokkupuudet lemmikloomade kõõmaga.

10. Kui teil on allergia, on oluline säilitada vedelikku. Rohke vedeliku joomine võib aidata teie sümptomeid vähendada.

1. küsimus: mis on allergiad?
A1. Allergia on immuunsüsteemi ülereageerimine ainele, nagu õietolm, lemmikloomade kõõm või toit, mis on tavaliselt kahjutu. Kui inimene puutub kokku allergeeniga, toodab tema keha antikehi, mis põhjustavad allergiasümptomeid tekitavate kemikaalide, näiteks histamiini, vabanemist.

2. küsimus: millised on kõige levinumad allergiad?
A2: kõige levinumad allergiad on heinapalavik (allergiline riniit), toiduallergia, lemmikloomaallergia ja nahaallergia. Heinapalavik on allergiline reaktsioon õietolmule, lemmikloomaallergia on allergiline reaktsioon lemmikloomade kõõmale ja nahaallergia on allergiline reaktsioon teatud ainetele, mis puutuvad kokku nahaga.

3. küsimus: millised on allergia sümptomid?
A3. Tavalised allergiasümptomid on aevastamine, nohu, silmade sügelemine, köha, vilistav hingamine ja nahalööbed. Rasketel juhtudel võib tekkida anafülaksia, mis on eluohtlik allergiline reaktsioon, mis võib põhjustada hingamisraskusi, kõri turset ja vererõhu langust.

4. küsimus: kuidas allergiat diagnoositakse?
A4: allergiat diagnoositakse tavaliselt füüsilise läbivaatuse ja teie haigusloo ülevaatamise kaudu. Teie arst võib tellida ka allergiateste, näiteks nahatorketesti või vereanalüüsi, et teha kindlaks, mille suhtes olete allergiline.

Q5. Kuidas allergiaid ravitakse?
A5: allergiaid saab ravida ravimitega, nagu antihistamiinid, dekongestandid ja kortikosteroidid. Sümptomite raskuse vähendamiseks võib soovitada ka allergiasüste (immunoteraapiat). Mõnel juhul on allergeeni vältimine parim viis allergiatega toimetulemiseks.

Allergiad on tavaline ja sageli valesti mõistetav seisund, mis võib oluliselt mõjutada inimese elukvaliteeti. Allergia võib ulatuda kergest kuni raskeni ja seda võivad vallandada mitmed keskkonnategurid. Allergikud peaksid olema teadlikud võimalikest vallandajatest ja võtma meetmeid, et vähendada nende kokkupuudet nendega. Allergiaravimid võivad aidata sümptomeid vähendada, kuid parima ravikuuri määramiseks on oluline konsulteerida arstiga. Õigete ettevaatusabinõude ja raviga saab allergiaid hallata ja haigete elukvaliteeti parandada.