Kui temperatuur tõuseb ja päike loojub, pole midagi muud kui värskendav külm jook, mis aitab teil end jahutada ja vedelikku säilitada. Ükskõik, kas lebate basseini ääres, lõõgastute rannas või proovite lihtsalt oma koduaias kuumust võita, võib külm jook olla ideaalne lahendus.

Jäistest puuviljasmuutidest kuni härmaste jääteedeni , on nii palju maitsvaid valikuid, mille hulgast kuumal suvepäeval end jahutada. Ja parim osa on see, et paljusid neist jookidest on lihtne kodus valmistada vaid mõne lihtsa koostisosaga.

Üks populaarne valik värskendava külma joogi jaoks on klassikaline limonaad. Värskelt pressitud sidrunitest, suhkrust ja veest valmistatud limonaad on ajatu suvine lemmik, mis ei jää kunagi oma kohale. Selle traditsioonilise joogi väänamiseks proovige lisada värsket piparmünti või marju, et saada rohkem maitset.

Kui otsite midagi veidi eksootilisemat, siis miks mitte proovida troopilist smuutit? Värskete puuviljade, jogurti ja jää segust valmistatud smuuti on maitsev ja tervislik viis kuumal päeval jahedaks jääda. Saate segada ja sobitada oma lemmikpuuvilju, et luua kohandatud segu, mis sobib teie maitsemeeltega.

Neile, kes eelistavad midagi pisut energiat andvamat, võib jääkohv või -tee olla ideaalne valik. kuum suvepäev. Külm pruulitud kohv on populaarne valik kohvisõprade seas, samas kui roheline jäätee on teejoojatele värskendav ja antioksüdantiderikas valik.

Ükskõik, mida eelistate, on olemas värskendav külm jook, mis sobib teile igaühe maitse. Nii et järgmine kord, kui elavhõbe tõuseb, võtke kindlasti käepärast külm jook, et tunneksite end kogu suve jahedana ja värskena.…